杜仲是很普遍的一种中草药材，杜仲配巴戟天跟羊腰一起煲汤**补肾，吃法较多能够发挥杜仲**壮阳效果的是炖汤，比如巴戟杜仲煲牛尾巴、杜仲羊腰汤等，具体如下：1、巴戟杜仲煲牛尾巴：此汤的原材料主要是牛尾巴、巴戟天、杜仲，可以根据个人口味进行适当食物的加入。巴戟天和杜仲，加入牛尾巴，可添加食用盐调料。这味汤不仅能够滋补肾脏，还可以健骨填髓。一般是用于医治肾虚的，对腰部酸痛和阳痿频繁遗精也是有一定的实际效果。2、杜仲巴戟天羊腰汤：原材料一般是羊腰、杜仲、巴戟天、姜片配搭服食。作用为益肝补肾壮阳和健壮腰膝，特别是在适用肾虚所造成的腰腿疼。 巴戟杜仲煲牛尾巴：此汤的原材料主要是牛尾巴、巴戟天、杜仲，可以根据个人口味进行适当食物的加入。巴戟天和杜仲，加入牛尾巴，可添加食用盐调料。这味汤不仅能够滋补肾脏，还可以健骨填髓。一般是用于医治肾虚的，对腰部酸痛和阳痿频繁遗精也是有一定的实际效果【www.clgs.51sqw.com】